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Gérer ses angoisses de futurs mariés

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Si le mariage est un grand moment de bonheur en perspective, il serait faux de penser que cet événement heureux n’engendre aucune angoisse. De nombreux couples témoignent avoir ainsi ressenti un sentiment de panique lors de l’organisation de leur mariage et même des angoisses les jours précédant la cérémonie. Il serait dommage de se laisser gâcher le moral par des peurs sans fondements ! Voici donc quelques astuces pour bien gérer les angoisses que vous pourriez ressentir à l’approche du grand jour.

L’organisation de l’événement vous stresse et il vous reste mille choses à faire ? Pourquoi ne pas commencer par des petites tâches agréables, par exemple réfléchir à votre animation de mariage ? Certes, cela vous semble peut-être moins important que le choix du lieu ou la taille de la pièce montée mais une animation de mariage réussie est la clé pour que tout le monde passe un bon moment. Si vous manquez vraiment de temps, sollicitez vos témoins et vos meilleurs amis pour organiser l’animation de mariage, à condition bien sûr que vous leur fassiez confiance.

Comme toujours dans la vie, le maître-mot est communication. Vous ressentez de vives angoisses à l’approche du mariastress mariagege ? Vous ne vous mariez pas seule, il y a fort à parier que votre moitié soit réceptive à vos sentiments. Sans pour autant sombrer dans la panique, cela peut être très rassurant pour vous de vous confier à votre cher et tendre. Une fois que vous aurez eu cette discussion, vous vous sentirez plus à l’aise et surtout soutenue. Ne vous enfermez pas sur vous-même, ouvrez-vous à l’autre et vos angoisses devraient considérablement s’atténuer.

Dans de nombreux cas, les futurs mariés veulent tout organiser eux-mêmes, ce qui est difficilement tenable si l’on prévoit une grande réception. Tout le monde n’a pas les moyens de faire appel à une wedding planner qui organisera jusqu’au plus petit détail de l’animation de mariage mais vos amis et vos familles respectives peuvent certainement vous aider. Apprenez à déléguer, vous verrez que vous vous sentirez immédiatement plus à l’aise. N’ayez pas peur de vous laisser dorloter et de souffler un peu !

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